そうですね、そこが解説にある

大文字と小文字を区別したり、スペースを含めるなどネーミング規則に反する列別名を使用する場合は、オブジェクト名を 二重引用符(") で囲まなければなりません。

のことだと思います。
「命名規則に反する」ための例外的な手法ではなく、「規則に則って」作成する場合のことが問われているのだと思います。